Timide !

Oui, introverti, avec ce que l’on appelle parfois des problèmes assertifs, d’affirmation de soi, de confiance en soi. Ce qui peut aller jusqu’à la phobie sociale constitue un véritable fléau dans notre époque. Si ces difficultés peuvent apparaître dès l’adolescence, elles deviennent vite un handicap dans le monde professionnel voire dans la vie privée. Si bien que selon de récentes études, les timides ont des postes moins importants et moins bien rémunérés et sont souvent célibataires. Ce problème concernerait près de 8 % de la population avec un pic à près de 10% chez les 25-34 ans.

La timidité touche toutes les catégories sociales.

 Je vous propose une formation pour dépasser ces difficultés. On sait combien le psychisme et le corporel sont liés, et aussi à quel point le corporel et son lien avec le psychisme sont délaissés dans nos sociétés occidentales. Prendre connaissance de son corps par des exercices de mime et travailler l’affirmation de soi, voilà ce que je vous offre dans le cadre de sessions. Ces journées de coaching seront intenses et pourront générer de véritables métamorphoses chez les plus décidés.

N’hésitez plus, contactez moi